Наступивший сезон простуд заставляет людей все чаще посещать аптеки. В этот период стоит вспомнить рецепты нетрадиционной медицины. Отвары, примочки и настои, порой, более действенны, чем таблетированные аналоги.
У вас начался насморк? Подождите использовать химические растворы, попробуйте рецепт наших бабушек: закапывайте по 4 кап. масла ментола в оба носовых прохода. Для лучшего эффекта помажьте им также область висков, носа и лба.
Если у вас заболел малыш, можно использовать более щадящий способ. Натрите на терке сырую свеклу, несколько капель сока возьмите для закапывания. Детям до года следует начинать с пары кап. в нос. Чем старше ребенок, тем больший объем сока вам понадобится.
При болях в горле применяйте теплое полоскание. Добавьте в бокал с водой 5 – 10 кап. кипарисового или эвкалиптового масла. Хорошее воздействие на больное горло также оказывает отвар мать-и-мачехи. Возьмите столовую ложку травы, заварите в 250 мл. кипятка. Через 50 минут процедите, растворите ложку меда. Эту смесь пейте трижды в день, предварительно разогрев.
Если у вас поднялась небольшая температура, постарайтесь взять больничный на несколько дней и изолироваться от окружающих. Значение до 38 градусов считается нормальным и означает борьбу с вирусом.
Постарайтесь не напрягать организм, следует основное время проводить в постели. Желательно максимально ограничить потребление пищи и соков. Пейте дистиллированную воду с лимоном и медом.
Обязательно проветривайте комнату, побольше спите, исключите просмотр телевизора, чтение книг и любое другое напряжение зрения. Также не желательно тратить энергию на разговоры с родными и друзьями.
Если по истечении двух дней у вас не наступит улучшение, переходите на лечение, которое выпишет врач. Организму достаточно пары суток, чтобы начать чувствовать себя лучше при полном покое. В противном случае он показывает, что самостоятельно не может справиться.
Поделилась Ольга Михайловна.
